铁是否为重金属离子？

铁是一种化学元素，其离子形式通常是Fe2+或Fe3+，但不被认为是重金属离子。

1. 铁离子在自然界中广泛存在，是人体所需的重要元素之一。

2. 与其他重金属离子不同的是，铁离子在适量摄入的情况下对人体有益处，可以预防贫血等疾病。

3. 过量的铁摄入也会对人体造成危害，想说应该控制铁的摄入量。