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那天，村里的老王头儿又犯了病，腰疼得直不起来，他那“硬骨头”似的身板儿，硬是让这腰疼给折磨得活来。村里的小年轻们都知道，老王头儿年轻时可是个活的好把式，如今却成了这副模样，大家都挺心疼的。
这天，村里来了个神秘人物，名叫张蕙兰。她自称是瑜伽教练，听说这瑜伽能治百病，连老王头儿的腰疼都能搞定。村里的老少爷们儿一听，那可了不得，纷纷把张蕙兰围了个水泄不通。
“老张，你这瑜伽真神奇啊，能老王头的腰疼吗？”一个年轻人好奇地问。
张蕙兰笑着回答：“哈哈，没问题，包在我身上。先来试试张蕙兰瑜伽功的第一式——‘猫牛式’，这可是瑜伽里的基本功，对腰疼特别有效。”
老王头儿一听，眼睛都亮了，赶紧跟着张蕙兰学起来。他学猫牛式，那叫一个笨拙，一会儿猫腰，一会儿牛背，引得大家哈哈大笑。
“老王，你这是猫牛还是狗熊啊？哈哈哈！”一个年轻人笑得前俯后仰。
老王头儿也跟着笑：“哈哈哈，没，只要能腰疼，我老王就当是逗大家乐了。”
张蕙兰看着老王头儿那认样子，心里暗暗佩服。她耐心地指导着老王头儿，一点一点纠正他的动作。
“老王，你看，猫牛式要领在于腰部放松，你腰板儿太硬了，得慢慢来。”张蕙兰说着，亲自示范起来。
老王头儿学得有模有样，渐渐地，他的腰疼症状有所缓解。他感慨地说：“张师傅，你这瑜伽真神奇，我腰疼好多了！”
众人听了，纷纷赞叹不已。张蕙兰笑着说：“别着急，我们接着练第二式——‘树式’，这可是增强腰背力量的好。”
就这样，在张蕙兰的指导下，老王头儿每天都坚持练瑜伽。没过多久，他的腰疼彻底好了，整个人都神抖擞起来。
村里的老少爷们儿都羡慕不已，纷纷向张蕙兰请教瑜伽。张蕙兰也毫不保留地传授给大家，村里的人都学会了瑜伽，生活品质得到了很大提升。
以后，老王头儿成了村里的瑜伽高手，每天带着大家一起练，那场面，那叫一个热闹。而张蕙兰，也成了村里的瑜伽女神，她的瑜伽，让这个村子焕发出勃勃生机。
