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刘伊心，一个典型的东北女孩，长得那叫一个水灵，身材嘛，也是标准的美人坯子。这姑娘也有她的烦恼，那就是体重。这不，这天，刘伊心又坐在镜子前，开始整理她的体重。
“这体重秤怎么又重了？这不是玩我呢吗？”刘伊心一边嘟囔着，一边拿起体重秤，心里暗自合计：“这可咋整啊，我得赶紧想个办法。”
就在这时，刘伊心突然想起了以前常说的一句话：“吃别人嘴短，拿别人手软。”对啊，她可以找朋友帮忙啊！于是，她拿起手机，给几个好友发了一条信息：“姐妹们，谁能帮我想想办法减肥啊？我这体重又涨了，愁我了！”
消息发出不久，好友们纷纷回复，给出了各种各样的建议。有的说：“伊心，你试试喝蜂蜜水吧，听说能减肥。”有的说：“伊心，你多吃点水果蔬菜，少吃点油腻的东西。”还有的说：“你咋不去健身房锻炼锻炼呢？”
刘伊心看着这些回复，心里暗自发笑：“这群家伙，就知道给我出难题。”于是，她决定采纳其中一个好友的建议：“去健身房锻炼锻炼吧。”
说就，刘伊心第二天就拉着好友去了健身房。刚开始，刘伊心觉得有点儿辛苦，但是渐渐地，她发现运动挺有意思的。每当她坚持不下去的时候，好友就会给她加油鼓劲：“伊心，加油！你是最的！”
就这样，刘伊心在好友的陪伴下，坚持锻炼了一个月。这天，她再次站在体重秤前，心里充满了期待。当她看到体重秤上的数字时，激动地喊道：“哈哈，成功了！我瘦了十斤！”
好友们听到她的好消息，纷纷为她庆祝。其中一位好友调侃道：“伊心，你这是要成为女神的节奏啊！”刘伊心笑着回应：“哈哈，那是必须的！”
以后，刘伊心过上了健康快乐的生活。她不再为体重烦恼，而是享受着运动带来的快乐。每当她看到镜子里的自己，都会忍不住笑出声来：“瞧瞧这身材，哒！”
