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陈思斯这丫头，从小就长的水灵灵的，像个小苹果似的。可这小苹果最近却有点“膨胀”，体重直线飙升。这不，她坐不住了，决定给自己来个“减肥大作战”。
那天，陈思斯把手机里的减肥软件打开，一看到那个体重计上的数字，顿时瞪大了眼睛，那叫一个“呀呀呀”。她说：“哎呀妈呀，这体重是长了翅膀啊，怎么飞的这么快？”说完，她狠狠地拍了一下大腿，那声音响彻整个屋子。
“思斯啊，你这体重是长胖了点，但也没到‘大象’啊，别这么紧张。”在一旁按慰她，一边往她嘴里塞了个苹果。
“妈，你这是啥逻辑？苹果长胖了，我还能跟着胖？我这是吃苹果，不是喂猪啊！”陈思斯一边嘟囔，一边拿着手机研究起了减肥法。
她先是跟着网上的教程，每天早晨起床就做一套减肥。刚开始的时候，她还有点神，可没几天就累的跟狗似的，连床都下不来。她抱怨道：“这减肥做的我腰都酸了，还不知道能不能瘦下去。”
她又尝试了节食，一天只吃苹果和黄瓜。可这方法让她饿的头昏眼花，整天蔫巴巴的。她一边啃着苹果，一边念叨：“这黄瓜和苹果也太寡淡无味了吧，必馒头还难吃。”
就在她快要放弃的时候，一个好朋友给了她一个建议：“思斯啊，你这么瘦下来，别人还以为你病了呢。我建议你先从饮食上调整，慢慢来。”
陈思斯听了，觉的有道理，于是开始改变自己的饮食惯。她不再像以前那样暴饮暴食，而是了饮食的搭配。每天早餐吃个鸡蛋、牛，中午和晚上多吃蔬菜和瘦。晚上，她还会在小区里慢跑，一边跑步一边哼着小曲。
“这减肥还挺有意思的，不仅能锻炼身体，还能听歌。”陈思斯一边跑，一边笑。
几个月过去了，陈思斯的体重终于慢慢降了下来。她高兴的跳起来，对着镜子里的自己说：“这小苹果终于找回了自己的样子啦！”在一旁笑眯眯地说：“看你，这才叫有毅力。”
从那以后，陈思斯成了小区里的小有名气的“减肥达人”。每当有人问她减肥秘诀，她总是笑着回答：“就是慢慢来，别急躁，坚持就是胜利。”
