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郭帆这小子，自从上了高中，那体重就像坐了火箭一样，噌噌往上涨。他那小肚子，简直必城墙拐弯儿还厚实。这不，最近学校要搞体，郭帆心里那个慌啊，生怕一量体重，直接把医生吓个半。
这天，郭帆在家琢磨了好久，终于下定决心，要给这体重来个“大瘦身”。他先是上网查了查资料，又请教了几个减肥达人，最后总结出一条“真理”：管住嘴，迈开腿。
说就，郭帆先从“管住嘴”开始。他给自己制定了一个严格的饮食，早餐只吃一个鸡蛋、一杯牛，中午和晚上更是只吃蔬菜和水果。这可苦了郭帆，他那吃货本性瞬间被压抑的活来。为了减肥，他忍了。
接下来的“迈开腿”，郭帆更是下足了功夫。每天放学后，他都会去公园跑步，有时候还拉着邻居小李一起。小李是个健身达人，跑步速度那叫一个快，郭帆跟在他后面，气喘吁吁的，可他硬是咬牙坚持了下来。
有一天，郭帆跑的满头大汗，气喘吁吁地回到家里，一坐在沙发上，感叹道：“小李这速度，我追都追不上，真是气我了！”妈听了，笑着拍了拍他的肩膀说：“帆帆，你这么努力，体重肯定能减下来，妈妈给你炖了排骨汤，快去洗个澡，好好补补。”
郭帆美美地喝了一碗排骨汤，心里那个暖啊。他心想，为了减肥，再苦再累也值的。
就这样，郭帆坚持了一个月，终于迎来了体的那一天。他忐忑不按地站在秤上，只听“咔哒”一声，体重显示出来了。郭帆瞪大了眼睛，看着数字，惊喜地发现，自己的体重竟然下降了10公斤！
这消息一传出去，全班同学都惊呆了。小李拍了拍郭帆的肩膀说：“帆帆，你太厉！我佩服你！”郭帆谦虚地笑了笑：“哈哈，这都是努力的嘛。”
以后，郭帆成了班上的减肥达人，大家都纷纷向他请教减肥秘诀。而郭帆也乐此不疲，用他的亲身经历告诉别人：只要坚持，没有什么是不可能的。
这事儿，后来在村儿里传的沸沸扬扬的。有人说郭帆是“减肥奇才”，有人说他是“逆袭典范”。郭帆最想说的是：只要自己肯努力，没有什么能阻挡你前进的脚步。
