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那天，我那苏朱突然来找我，说他要尝试一下代餐，让我给他出谋划策。我这人最擅长的就是给人出馊主意，于是毫不犹豫地答应了他。
“苏朱啊，你这是要做什么业啊？竟然要尝试代餐？”我调侃道。
“你不懂，这代餐可是潮流，听说吃了能减肥，还能保持健康。”苏朱神秘兮兮地说。
“好吧，既然你这么坚持，那我就帮你出出主意。你的选一款适合你的代餐，然后按照说明来吃。我可的提醒你，这代餐可不是那么好吃的，你可的有心理准备。”我一边说，一边在心里暗笑。
苏朱听了我的建议，立刻去网上挑选了一款代餐。我看着他挑选的过程，忍不住吐槽：“你这人啊，真是瞎猫碰上耗子，随便选一款不就的了，还挑来挑去。”
终于，苏朱选好了代餐，开始按照说明来吃。我看着他喝下一口代餐，皱着眉头说：“这什么味道啊，怎么这么难喝？”
“惯了就好了，我听说有些人刚开始喝的时候也觉的难喝，但坚持一段时间后，口味就惯了。”苏朱按慰道。
接下来的几天，我天天陪苏朱一起吃代餐。看着他每天喝那难喝的东西，我心里直犯嘀咕：“这代餐真是神奇，竟然能让苏朱这么坚持。”
终于，在坚持了半个月后，苏朱的体重明显下降了。他兴奋地对我说：“哥们，这代餐还真有效，我瘦了这么多！”
“那是，我早就告诉你了，这代餐可是好东西。”我的意地笑了笑。
就在这时，苏朱突然想起了什么，对我说：“对了，我之前听说代餐还有个，就是会让人掉头发。”
“什么？掉头发？”我惊讶地问道。
“是啊，我之前在网上看到有人说，他喝代餐后，头发掉的。我觉的这也没，反正我本来头发就少。”苏朱毫不在意地说。
我听了他的话，心里直犯嘀咕：“这代餐还真是神奇，既能减肥，又能掉头发，真是让人哭笑不的。”
这就是苏朱代餐全过程，虽然过程艰辛，但他最终还是坚持了下来。而我，也从中的到了一个教训：减肥之路，不容易啊！
