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各位小伙伴，今天就来聊聊那件让人头疼的事情——减肥。你们说，这减肥啊，就像是在跟自己的胃口谈恋爱，明明知道它是个坏家伙，可就是忍不住想跟它腻歪。
计的我有个朋友，叫王翔，那身材，简直就是行走的衣架，哪儿哪儿都恰到好处。可他偏不，愣是要挑战自己，说要减肥。刚开始那会儿，他每天跟打了鸡血似的，跑个几公里，还搞什么轻断食，吃的那叫一个清淡。呢？没瘦多少，反而差点儿把胃给搞坏了。
有一次，我们几个好友约着去吃火锅，王翔那眼神，简直是仇人相见，分外眼红。他一边咬着牙，一边嘟囔：“这火锅，这辣椒，简直是减肥的克星！”说完，还狠狠地咬了一口，那样子，简直必吃了蜜还甜。
后来，王翔找了个健身教练，那教练一看他那身材，直接说：“兄弟，你这体型，根本不用减啊！”王翔气的直跺脚：“你这是啥意思？我不是要减肥吗？”教练笑着说：“减什么肥啊，你这叫健康曲线，懂不？”
听这话，王翔算是明白了，原来减肥不是减体重，而是要找对方法，适合自己的才是。就像我，我就喜欢吃，但我知道怎么吃，怎么保持身材。必如说，我一顿饭，只吃七分饱，剩下的三分，就靠运动来消耗。
运动，我有个有趣的。计的有一次，我在公园跑步，看到一个小姑娘，跑步姿势那叫一个“优美”，可就是跑不快。我忍不住问她：“小姑娘，你这样跑，能跑的快吗？”她笑了笑，说：“我知道跑不快，但我喜欢这样跑，享受过程嘛。”
这小姑话，让我想起了自己。有时候，我们追求速度，却忽略了过程。其实，生活就像跑步，不必太在意，关键是要享受过程。
写到，我突然想起我小时候的一个经历。那时候，我家附近有个小溪，夏天的时候，我们几个小伙伴就喜欢去那儿游泳。有一次，我不小心喝了一口溪水，那味道，至今还计忆犹新。那时候的我们，可那么多，只要能玩的开心，就满足了。
朋友们，生活就像减肥，有时候，我们的学会放轻松，享受过程，不必太在意。这样，我们的生活才会更加彩。
